10年くらい昔ですが、ユニクロで「BODY TECH」なるスポーツウェアが発売されていました。3ラインあってコンプレッションタイプもあり、ユニクロらしいお値打ち価格で出ており、（3000円位だったと思います。）最終は900円位で処分になっていました・・ 普段…

以前紹介したこれ ですが、少々アイテムが少な目です。シーズンの切り替え時期は特にアイテムが 少なくなりますね。。 以前からのランナー膝が回復してきて、10キロ程度は乗り越えられるように なってきました。気を抜かずランニング後のケアや筋トレと継続…

週末にランニングする時、皆さんはいつ走りますか？ 私は朝が多いです！朝早く走って、その後ゆっくりと 一日を過ごすと得した気分になりませんか？ 早起きは三文の得です！・・ ただまだ朝は肌寒い・・ がっつりネックウォーマーは走ってると暑くなる・・ …

皆さん！ いつもマラソン大会当日に会場に向かうまで履く靴選び迷いませんか？ 低速ランナーの私でも大会用シューズ履いては行きません！ でもスニーカーなどは走った後、脱ぎ履きが面倒・・（足痛いし・・） で今まではサンダルで行ってました。これは楽で…

わかる人はわかって貰えると思いますが 物が人とカブると「嫌っ」ってなる人いませんかー？ 私・・嫌です。ランニングを趣味ではじめて間もないですが ランニング中似た格好・・まあ皆ほとんど似てます。 オリジナリティは「継続の力」です。たぶん・・・ 最…